Askelia elämäniloon – nyt

0
Liisa Uusitalo-Arola

Oletko kyllästynyt – mahtavaa! Askelia elämäniloon.

Mistä tietää että on muutoksen aika? Työpsykologi Liisa Uusitalo-Arola sanoo, että vankka tahto ja omien tunteiden ja ajatusten tiedostaminen on tärkeää. Pitää tietää mitä haluaa muuttaa ja miksi. Kun alat oikeasti haastaa itseäsi, se on kuin astuisit kylmään veteen. Epävarmuuden maailmaan. Mutta se askel kannattaa ottaa.

Korona on tuonut uusia tuulia ja muutoksia myös avoimen iltamiin. Tänä vuonna perinteiset avoimen iltamat järjestetään poikkeuksellisesti webinaarina. Tämän vuoden avoimen iltamissa puhutaan merkityksellisestä muutoksesta ja voimista, joita meissä jokaisessa on – vaikka emme niitä aina tunne.

  • Kyllästyminen on kuin etanadynamiittia, joka päästää pinnan alla kytevän muutospaineen purkautumaan. Se on supervoima, jonka avulla siirretään vuoria, toteaa Liisa Uusitalo-Arola.
  • Kyllästyminen hävittää edeltään niin esteet kuin pelotkin, jatkaa Uusitalo-Arola.

Sisuuntumisen, suunnitelmallisuuden ja kyllästymisen voiman lisäksi tarvitaan viisautta. Tarvitaan tahtoa, tukea ja hyviä muutoksen työkaluja, jotta elämään löytyy mielekkyys ja merkityksellisyys. Kun toteuttaa ja vakiinnuttaa pieniä, lähes minimaalisia muutoksia yksi kerrallaan, saa runsain määrin onnistumisen elämyksiä. Onnistumisten suhteen ei tekojen tai tapahtumien koolla ole väliä. Määrällä on.

Perinteiset avoimen iltamat nyt webinaarina elokuussa 18.8.

Lisää Liisa Uusitalo-Arolan ajatuksia siitä mitkä asiat tutkitusti piilevät onnistuneiden elämänmuutosten takana on tarjolla elokuussa pidettävissä avoimen iltamien webinaarissa klo 18 eteenpäin. Avoimen iltamat on maksuton ja kaikille avoin tapahtuma, jossa esitellään avoimen korkeakoulutuksen mahdollisuuksia Etelä-Pohjanmaalla. Tapahtuma järjestetään webinaarina tiistaina 18.8. klo 18.00. Webinaarin kesto on noin tunti. Webinaariin osallistuminen on helppoa ja se onnistuu vaikka jokaisen kotisohvalta. Ilmoittaudu webinaariin oheisen linkin kautta https://elomake.helsinki.fi/lomakkeet/106030/lomake.html

Lisätietoja webinaarista ja opinnoista löytyy myös avoimen korkeakoulutoimijoiden omilta nettisivuilta.

Tapahtuman järjestävät yhteistyössä Etelä-Pohjanmaan alueen avointen yliopistojen toimijat sekä SeAMK Avoin AMK. Tapahtuman pääpuhujana on työpsykologi, psykoterapeutti, kouluttaja, tietokirjailija, yrittäjä Liisa Uusitalo-Arola. Tilaisuuden juontaa Helsingin yliopiston Ruralia-instituutin johtaja Sami Kurki.

Opintoja jokaisen makuun – uusia mahdollisuuksia jokaiselle

Tarvitsetko uutta osaamista työelämän tarpeisiin? Suunnitteletko hakeutumista korkeakouluopintoihin? Tai haluatko muutoin kehittää itseäsi? Avoimen opintojen kautta saat laajennettua juuri sitä osaamista, mitä tarvitset.

Avoimessa korkeakoulussa voit tehdä samoja opintoja kuin tutkintokoulutuksessa ja Etelä-Pohjanmaalta löytyy laaja avoimen opetuksen tarjonta. Opintoja on tarjolla päivisin, iltaisin ja viikonloppuisin sekä kokonaan verkossa – jokaiselle jotakin.

Etelä-Pohjanmaan alueen avointen yliopistojen ja SeAMK:n avoimen ammattikorkeakoulun toimijat kertovat webinaarin yhteydessä lyhyesti alueen laajasta koulutustarjonnasta sekä siitä, kuinka voit saada apua ja neuvoja oman opintopolun rakentamiseen. Opinnot tarjoavat myös askelia muutokseen, onnistumiseen ja elämäniloon.

Tervetuloa mukaan elokuiseen webinaariin!


 

JÄTÄ KOMMENTTI